Herbst Fasten Tag 19

 Tag 19, die Reinigung hat jetzt ausgesetzt. 

Allerdings nur kurz :-)

es geht weiter

Herbst Fasten Tag 10

 Herbst Fasten Tag 10 

Abgeschnittener Baum mit Pilzen und Farbe

Beim Fasten wie auf dem Bewusstseinssprung gibt es einen Reinigungs- und Erkenntnisprozess. Altes als normal akzeptiertes muss hinterfragt und losgelassen werden. Das ist kein einfacher Prozess. Mach einer weigert sich und verbleibt da, wo er ist. Dann ist das so. Es werden dich behindernde, ja uns vergiftende Schlacken, Gedanken und Abfall ausgeschieden. Das ist notwendig und gehört dazu. Manch einer wirft auch hier die Flinte ins Korn, wenn ihm plötzlich schlecht wird, er taumelt, wirre Gedanken hat, wirre Träume erlebt und überhaupt schlecht schläft. Aber auch das gehört dazu. Beim Wäschewaschen wird ja auch das Wasser zunächst schmutzig, bis es dann durch mehrere Spülgänge klar und rein ist. Bis dahin ist es aber ein guter Weg. Weg braucht Zeit. Es braucht ein Ziel. Ausdauer, Disziplin und die Fähigkeit, Freude wieder an natürlichen Erlebnissen zu finden. Den Duft des Bäckers auf dem Spaziergang. Die zauberhafte stille Atmosphäre frühmorgens, bevor die Sonne aufgeht. Den Moment annehmen und genießen. 

Auch wenn Zeit in der Form nur eine Illusion ist. Trotzdem oder gerade deswegen ist sie die Voraussetzung, um den Wachstums- und Erkenntnisprozess zu vollziehen. Jedenfalls in unserer Ebene der Physik oder von mir aus Dimension, wenn dir das besser gefällt. 

Hältst du dich dabei nicht an der gewohnten alten Angst fest, beginnt dein Körper, dein Geist und damit die Welt, in der wir leben, zu verändern. Manche sagen dazu eine Erhöhung der Schwingung. Das wird so sein. Das Gute daran ist, lasse ich Übelkeit, Depression, das unschöne Ausscheiden von Schlacken oder Schleim, wie Arnold Ehret gesagt zu, dann beginnt, nach dieser Phase der Heilung. Und das alles gratis, es läuft hier ein automatisches Programm ab. Du musst nicht zum Arzt oder in eine Klinik oder zu einem Guru. Wer das wohl programmiert hat? Du bekommst plötzlich neue Energie und strahlst diese auch aus. Nein es ist nicht wie in einem Hollywood Schnulzenfilm: „Und danach lebten sie bis in alle Ewigkeit glücklich, fett, satt und zufrieden bis ans Ende ihrer Tage“. Es ist ein Prozess und sicher ist: ‚Nach dem Fasten ist vor dem Fasten‘. Danke Sepp. Und danach? Geht es weiter. 

Arnold Ehret beschreibt einen Zeitraum von ca. 2 Jahren, den es braucht, um sich vollständig von allen alten Schlacken und Giften, Krankheiten, Ängste, Prägungen, Verhaltensmuster zu befreien. Aber alle diese Dinge sind absolut individuell. Er hat vor ca. 100 Jahren gelebt. Die Qualität unserer heutigen „Lebensmittel“ hat in einem verheerenden Maß nachgelassen. Die Belastungen dagegen sind um ein Vielfaches gestiegen. Kunststoffe und Gifte im Essen und im Trinkwasser, in der Luft und in unserer Kleidung. Höchst verarbeitete „Lebensmittel“, die du keinesfalls verdauen kannst, die keinen Nährwert haben und dir nur schaden. Aber da sie mit dem Label vegan daher kommen, sind sie gut. Mitnichten. Harte, aber auch gute Bedingungen, um zu wachsen. Und schon gar kein Grund, nicht damit zu beginnen. Jetzt. 

An veganer Ernährung ist keineswegs etwas auszusetzen, ist sie doch die natürliche Ernährung von uns Menschen. Wir sind weder Fleisch- noch reine Pflanzenfresser, wir sind Obstesser. Probiere es aus. Ernsthaft und gut vorbereitet und urteile dann. 

Wenn es bei der Auferstehung der Menschen sich um einen Erkenntnisprozess handelt, dann führt kein Weg daran vorbei. Das ist, aus meiner Sicht und aus der Erfahrungen aller vorangegangen Existenzen als Mensch der Grund unseres Hierseins, als Mensch, mit diesen scheinbar unglaublichen Einschränkungen. Aber das ist meine eigene Erkenntnis, sie muss und wird wahrscheinlich nicht mit deiner übereinstimmen. Das darf und kann sie auch und trotzdem ist es wie es ist, gut. 

Halte durch, habe einen schönen Start, sei dankbar, sei nett, sei hilfsbereit, sei liebevoll und freundlich. 

Sean

Fasten im Herbst Tag 1

Fasten ist eines, wenn nicht das wertvollste und zudem beinahe kostenloses Werkzeug - Vorgehen - Prozess uns zu verjüngen, zu entschlacken und zu heilen. 

Wer darüber schon Bescheid weiß, um so besser. Wer sich dazu mal informieren möchte, dem empfehle ich Bücher von Ruediger Dahlke, Galina Schatalova und auch von Arnold Ehret. Diese Informationsquellen kann ich nur wärmstens empfehlen. Sie sind fundiert und Erfolgs-erprobt

. 

Natürlich dürft ihr mir auch Fragen stellen oder, wer den Nutzen davon erkannt hat, auch gleich mitmachen. Allerdings, wie überall, muss man ein Paar wichtige Dinge beachten. So einfach aufzuhören zu essen, ist nicht empfehlenswert, besonders dann, wenn man sich zuvor konventionell, das heißt auch von Fleisch, Wurst, Käse, Milch, Eier und Weißbrot ernährt hat. Dann hat der Körper bei der Umstellung auf die Ketose doch einiges mehr zu tun und auch die Giftstoffe, die dann in der Folge ausgeleitet werden, können durchaus unangenehme Begleiterscheinung mit sich bringen. Aber keine Angst, ist eh ein schlechter Ratgeber, ich rede hier von Übelkeit, Unwohlsein, Müdigkeit und der Gleichen. Wer damit noch gar keine Erfahrungen hat, stelle sich in den ersten 3 - 5 Tagen darauf ein. Am besten ist es, wenn in dieser Zeit keine großen Termine hat. 

Wer es gut mich sich meint, checkt zuvor seine Gesundheit mit einem Mediziner ab. Hierzu sei darauf hingewiesen, es sollte sich tatsächlich einen ganzheitlichen Mediziner, Heilpraktiker und Arzt handeln. Meiner Erfahrung nach kann ein nur einseitig gebildeter Helfer dieser Berufsgruppe da nur wenig helfen, einfach, weil er oder sie darüber nur wenig bis gar nichts weiß. Aber wie gesagt, das ist nur meine persönliche Erfahrung. 

Wer sich selber kennt und Vertrauen in seine eigenen Fähigkeiten, seine Intuition hat und weiß, worauf er sich da einlässt, kann sich den Besuch sparen. Aber das entscheidet jeder selbst. Ich selbst habe damit vor Jahren begonnen und vorher nicht beim Arzt, einfach, weil ich meinte, jede Menge darüber zu wissen. 

Alles geschieht immer auf eigenes Risiko. Das ganze Leben. Der Versuch, der Verantwortung für sich selbst an Führer, Leiter, Chefs, Fußballclubs, die Fifa, die WHO oder sonst wem abzugeben hat jetzt noch nie wirklich funktioniert. 

Ok lets go. Tag 1. Das bedeutet, ich habe schon mehrere Tage mit leichter Kost und nur einer Mahlzeit am Tag hinter mir und gestern einer dieser Share Pflaumen gegessen und Darm zu entleeren. 

Wer wissen will, was das ist und wie das geht, gerne. 

Einen geilen Start in einen erfolgreichen Tag

Sean